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martes, 7 de junio de 2016

Perogrulladas pasadas por alto

A veces salen las cosas bien. Casi siempre salen regular y otras salen fatal. Me refiero a las clases y las experiencias de aprendizaje que uno crea para sus alumnos. Que salgan de una manera u otra no depende en muchas ocasiones de la energía y de la dedicación que uno ponga en el diseño y el desarrollo y sí de otros aspectos que escapan a su control. No me cuesta trabajo admitir que controlo pocas cosas de las que ocurren en mis clases y me declaro incapaz de anticipar ningún resultado.


Menuda despedida

El pasado viernes, algo debieron hacer bien los alumnos de 4º y 4º Div para que el evento Waterrun2.0 - Gotas para Níger saliera como salió. 

En breve tendremos sus propias reflexiones en sus blog, que son las que importan. Por mi parte solo puedo decir algunas cosas que creo que ya se saben por ser, en su mayoría, perogrulladas. Perogrulladas que solemos pasar muchas veces por alto:

  • Partir de los intereses de los alumnos y desarrollar sus propias propuestas no parece mala idea. 
  • Vincular esas propuestas con el entorno y la vida real de los alumnos parece que también funciona.
  • Centrarse en el proceso de creación y en su seguimiento parece ser clave para que el resultado sea aceptable. Ahí está la evaluación, la que vale de algo.
  • Enfocar las experiencias de aprendizaje a ofrecer un servicio al resto de la comunidad educativa crea más compromiso que cuando el aprendizaje solo se muestra al profesor o a los compañeros de clase.
  • Dar la posibilidad de crear agrupamientos por intereses comunes no garantiza llegar a acuerdos pero los facilita y evita irresolubles conflictos.
  • ¿El curriculum? Hay que tenerlo al lado, no enfrente. En nuestra materia no es difícil "encajar" los diferentes estándares en experiencias de aprendizaje que cumplan los puntos anteriores.

Por esas y por otras razones cada vez me cuesta más planificar y programar a principio de curso al mismo tiempo que me cuesta menos sacar conclusiones al final con la intención de que sirvan de algo. 




Os dejo un vídeo y un álbum con imágenes de Waterrun 2.0 - Gotas para Níger. Todo lo que veis fue llevado a cabo por los alumnos de 4º y 4º Div.





viernes, 13 de mayo de 2016

Palos del diablo - Habilidades básicas para 3º

Una vez que ya hemos construido los palos en clase, ha llegado la hora de practicar. Recordad que llevaremos adelante dos tareas en las próximas clases #RETO200PPAA + PALOS DEL DIABLO.

Os dejo un vídeo con las cuatro habilidades básicas que debemos intentar dominar, pero no os quedéis ahí porque seguro que sois capaces de mucho más y dejar al "maestro" a la altura de vuestros tobillos.



Estoy deseando ver un vídeo como este, o mejor, en cada uno de vuestros blogs con vosotros de protagonistas.

Muchas gracias a Alberto Ruiz por la grabación de los pequeños vídeos y por enseñarme a mejorar algunas de las habilidades. Espero seguir aprendiendo de él.

Os dejo además una lista de reproducción con buenos vídeos de ayuda.


miércoles, 13 de abril de 2016

ACROSPORT III - Rúbrica de valoración

Os dejo la rúbrica que os puede servir para ultimar los ensayos de vuestras coreografías. Es la que uso yo para tomar notas acerca de:
  • PROCESO DE CREACIÓN DURANTE LAS DIFERENTES CLASES.
  • REPRESENTACIÓN FINAL.

La podéis ver a continuación y la podéis descargar aquí

domingo, 3 de abril de 2016

Organizamos un evento deportivo - 4º ESO

Uno de los platos fuertes de la materia de Educación Física en 4º ESO es la organización de un evento deportivo por parte del alumnado.

El curso pasado #waterrun fue muy bien y este año seguro que vamos a mejorar.


Aunque hablaremos más detenidamente en clase, os dejo algunos recursos imprescindibles para que los diferentes grupos se pongan manos a la obra.

No olvidéis que podemos hacer uso de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Lorca para solucionar cualquier duda, contactando con su director técnico José Luis Lozano a través de su cuenta de twitter.




Esquema examtime



En las páginas 1, 2  y 3 del siguiente documento encontraréis información que os puede resultar muy útil a la hora de organizar el contenido del proyecto.

miércoles, 30 de marzo de 2016

Organizamos una acampada

Os dejo la información tratada en clase de 4º ESO esta mañana para la próxima organización de una actividad de acampada con diferentes actividades paralelas.

Enlace importante: Recursos para la organización

Mind Map created by mfranmur with GoConqr

lunes, 28 de marzo de 2016

ACROSPORT II - Preparando la coreografía

Después de unas sesiones aprendiendo en clase a realizar diferentes tipos de construcciones y pirámides, ha llegado el momento de preparar la COREOGRAFÍA.




Como consejos básicos os dejo los siguientes:
  • Tened claras las CONSTRUCCIONES ELEGIDAS.
  • Intentad CONTAR UNA HISTORIA. Desde fuera, los espectadores deben poder saber "de qué va la cosa".
  • Los ENLACES O TRANSICIONES ENTRE UNA CONSTRUCCIÓN Y OTRA deben ser dinámicos, utilizando diferentes formas de desplazamientos: bailando, trotando, rodando, girando,...
Pinchando aquí podréis ver las diferentes construcciones que habéis realizado en los diferentes cursos.


Os dejo algunos vídeos nuevos con EJEMPLOS DE COREOGRAFÍAS CON ALUMNOS DESDE 1º A 4º ESO del profe @coque107 Comprobad cómo las construcciones que realizan no son más complicadas que las que hemos trabajado nosotros.




miércoles, 16 de marzo de 2016

Recursos acrosport

No hay nada mejor que tener a todos los alumnos del centro trabajando el mismo contenido en Ed Física. Después de varios años de ausencia, el ACROSPORT ha regresado al IESO Pedanías Altas.


Aquí podéis encontrar los criterios que debemos tener en cuenta para preparar las coreografías.

Os dejo diferentes recursos.

Álbum de fotos vuestras con algunas tomadas de otros lugares.

Vídeos con coreografías y posiciones que os pueden servir de ayuda.








martes, 26 de enero de 2016

El deporte en la sociedad - 4º ESO

Al final de la entrada podéis ver el esquema del tema que estamos viendo sobre la DIMENSIÓN SOCIAL DEL DEPORTE. Recordad que debéis compararlo con el que habéis realizado vosotros y hacer los cambios que consideréis oportunos. Si lo copiáis servirá de poco ;-)


A continuación debéis desarrollarlo en una entrada del blog (pincha aquí), en la que deben aparecer imágenes relativas a los diferentes aspectos del esquema. Si son propias mejor que mejor. 

Recordad que estoy disponible en todo momento para solucionar las dudas que vayan surgiendo. 

Mind Map created by mfranmur with GoConqr

viernes, 4 de diciembre de 2015

Vídeos sobre la postura corporal

Os dejo una lista de reproducción que podéis usar para el tema de postura corporal que estamos viendo en clase.


martes, 1 de diciembre de 2015

El móvil en clase otra vez

Sí. La semana que viene podremos traer otra vez el móvil a clase de Ed Física.
Recordad que debéis instalar la aplicación Hudl Technique o Coach's eye. Os permitirán grabar y analizar vuestros movimientos y gestos técnicos de voleibol. En ambas os tenéis que registrar con vuestra cuenta de Google. Os da la opción directamente.

ES IMPORTANTE QUE LAS PROBÉIS EN CASA ANTES DE VENIR A CLASE, COMO HICISTEIS CON RUNTASTIC



NO SE PODRÁ UTILIZAR PARA OTROS FINES NI EN OTRAS INSTALACIONES DEL CENTRO.

Como os conozco bien, os recuerdo que es algo voluntario, no obligatorio. Por lo tanto, si habíais pensado decir en casa que tenéis que llevar un móvil nuevo o comprar uno en caso de que no tengáis ninguno, podéis olvidaros. ;-)

Espero que sepamos hacer buen uso de este aparato para que podamos seguir trayéndolo a clase.





jueves, 15 de octubre de 2015

My PE Blog - Mi blog de Ed Física

Haciendo clic en la foto que tenéis a continuación encontraréis toda la información necesaria para que vuestras futuras entradas en vuestros blogs de 3º y 4º ESO sean cada vez más completas. Si os surgen dudas en relación a cómo enfocarlas, no dudéis en consultarlas, tanto en clase como en el grupo de wahstapp.



miércoles, 14 de octubre de 2015

CROSS ESCOLAR 2º -3º- 4º ESO

Ya sois veteranos en esta divertida tarea de entrenar en grupo para nuestra participación en el próximo cross escolar que se celebrará en Lorca el próximo 18 de noviembre.

Os dejo la información tratada en clase y un pequeño vídeo con imágenes de la edición del pasado curso. Este año, afortunadamente, volvemos a La Torrecilla.

Ánimo y suerte.





domingo, 4 de octubre de 2015

Blog del alumno

Os dejo una imagen en la que aparecen las orientaciones básicas para la creación de entradas en vuestro blog de Ed Física. Seguro que surgen dudas cuando os pongáis a ello, dudas que podemos resolver entre todos en los diferentes grupos de Whatsapp de las clases o en los diferentes tutoriales de esta lista de reproducción de Youtube.


A continuación tenéis otra versión en Issuu



viernes, 24 de abril de 2015

El IESO Pedanías Altas en el #eabe15 de Córdoba

Os dejo lo que fue, lo que quiso ser, la experiencia que compartí con algunos de los asistentes al #eabe15. Decidí llamarla ReBLOGución por todo lo que ha supuesto, para bien o para mal, la introducción del blog del alumno en la materia de Educación Física. Las reflexiones de los alumnos son interesantes. Espero que os guste.



miércoles, 8 de abril de 2015

Pusimos nuestra gota - Gotas para Níger - Unicef

A pesar del mal tiempo de los días previos a la realización de la ruta de senderismo solidaria "Gotas para Níger", la mañana del jueves 26 de marzo, aunque fría y ventosa, amaneció soleada. Eso permitió que bien temprano nos pusiéramos manos a la obra, a rotular y repartir dorsales y a caminar por la conocida senda del Cejo de los Enamorados.


Lo más importante es agradecer y felicitar a todos los alumnos participantes, casi 80, y también a todos los colaboradores que cada uno de ellos pudo conseguir y convencer para que aportaran su pequeña e importante gota de agua. Recordamos que "Gotas para Níger" es una camapaña de sensibilización promovida por Unicef en torno al acceso al agua con el objetivo de dotar de este recurso tan importante a muchas escuelas nigerianas que no tienen acceso a él. 

La actitud de todos ellos durante la ruta de más de 10 kilómetros fue muy buena y demostraron estar en un buen estado de forma física para realizar una actividad de estas características.

Gracias también a los profesores acompañantes, Fernando, Mª Esperanza, Cati, Ada y Ernesto, y a la Concejalía de Deportes de Lorca por colaborar con el transporte en autobús hasta el Centro de Visitantes de la ciudad, desde donde comenzó la caminata.

La recaudación ha alcanzado los 490€ y será ingresada en la cuenta de Unicef para hacer posible que siga desarrollando su labor con la infancia de Níger.

Os dejamos un vídeo de la jornada. Esperamos que os guste.


viernes, 13 de marzo de 2015

martes, 10 de marzo de 2015

Senderismo solidario - Gotas para Níger con Unicef

El próximo 22 de marzo se celebra el Día Mundial del Agua. 

Aunque a nosotros nos parezca normal tener acceso a ella con el simple acto de abrir un grifo, son muchos los lugares en los que hay grandes dificultades para tener agua potable de calidad para llevar a cabo las tareas cotidianas más elementales, entre ellas asistir a la escuela.



Unicef, dentro de sus campañas en centros escolares, nos ofrece la posibilidad de poner NUESTRA GOTA DE AGUA organizando en nuestro centro la actividad GOTAS PARA NÍGER con un doble objetivo:
  1. Sensibilizar a toda la comunidad educativa en relación al problema de acceso al agua que muchos niños tienen en algunos países.
  2. Recaudar fondos que ayuden a financiar los proyectos que Unicef desarrolla con la infancia en el país africano de Níger, entre ellos, dotar de agua potable a muchas escuelas.
Nosotros vamos a hacer coincidir esta actividad con la jornada de final de evaluación el próximo 26 de marzo realizando una ruta de senderismo solidaria por la senda que conduce desde Lorca al Cejo de los Enamorados, finalizando en la pedanía de El Consejero.

Se trata de una actividad complementaria de la materia de Educación Física e incluida en el Plan para la Mejora de la Salud del centro y va dirigida a la totalidad del alumnado. Además, podrán participar de forma voluntaria otros miembros de la comunidad escolar que lo deseen como familias o exalumnos.

Para ello deberán inscribirse mediante la cumplimentación de la CARTILLA SOLIDARIA. En ella CADA PARTICIPANTE CREA SU PROPIO EQUIPO SOLIDARIO formado por él mismo y por otras cuatro personas a las que debe informar de las características de la campaña GOTAS PARA NÍGER y convencer para que ayuden aportando 1€.

Se persigue que cada equipo solidario participante aporte 5€ (1€ por persona).

Cada alumno y cada profesor recibirá la cartilla en el instituto. En el reverso incluirá información relativa a la Campaña Gotas para Níger.

Las cartillas y el dinero recaudado se entregarán a los profesores responsables durante los días 16, 17 y 18 de marzo, justo antes del Puente de San José.







Ellos ya han puesto sus gotas. ¿Pondremos la nuestra?








viernes, 6 de marzo de 2015

Recursos útiles para vuestro catálogo de ejercicios - PPMCFYS

Os dejo el enlace a una carpeta en la que podréis encontrar algunos recursos útiles para elaborar vuestro catálogo de ejercicios y vuestras sesiones.

CARPETA DE RECURSOS

Entre otros, en esa carpeta podréis encontrar los siguientes, tomados de neilarey.com:




No todos ellos son ejercicios recomendables. Algunos están contraindicados. Debéis identificar cuáles no debéis incorporar a vuestras sesiones.




Espero que todos os resulten de ayuda.

martes, 3 de marzo de 2015

Somos entrenadores personales

Una vez hemos valorado de una manera aproximada si estamos más o menos en forma, ha llegado la hora de comenzar a mejorar un poco nuestra condición física. 

Llevamos tres años oyendo hablar de calentamientos, circuitos, diferentes tipos de fuerza o resistencia, estiramientos y algunas cosas más. Ya estamos en 4ºESO y es momento de poner todas esas cosas en práctica con vosotros mismos.

En el siguiente vídeo os cuento en qué van a consistir las tareas que vamos a realizar en clase durante las próximas semanas a la vez que os presento vuestro nuevo reto: desarrollar nuestro PLAN PERSONAL DE MEJORA DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y LA SALUD (PPMCFYS).

Es muy importante que lo veáis al menos un par de veces antes de la próxima clase. Como comprobaréis tiene tres partes:

  1. La primera es un pequeño vídeo en el que podéis haceros una idea de cómo serán las próximas clases. Está grabado durante una de las sesiones del pasado curso.
  2. La segunda explica cómo elaboraremos nuestro PPMCFYS.
  3. La tercera ofrece unas pequeñas consideraciones que me gustaría que tuviéramos en cuenta a la hora de plantear las actividades y las relaciones entre los diferentes grupos.


En clase concretaremos algunos aspectos importantes y plantearemos no solo que cada uno mejore su propia condición física, sino también cómo conseguir que el trabajo de todos nos ayude a conseguir un reto colectivo.

Espero que os guste.